Dieta forçada

Bem, não postei semana passada devido a semana cheia de tarefas no trabalho e em casa.
Já na sexta-feira dia 02/09 amanheci com uma baaaaaaaaaaita diarréia e hoje ainda sofro dela.
Consequencia: Não estou me alimentando direito, estou a 4 dias comendo banana e agua...
Uma coisa é certa, emagreci com certeza!!!

Fui ao hospital, fiz todos os exames possiveis para diagnosticar a causa, e nada!!
Como a moda é virose ou stresse, VOCÊ escolhe o final.

Hoje meu café da manhã foi 300ml de água de coco + 2 bisnaguitos
Almoço, macarrão al dente + banana
Lanchinho: Chá preto

Vamos ver amanhã.
Bjos                                           
Ni

Comer comer é o melhor para poder crescer!!!

Pura conversa fiada a minha, essa semana... ¬ ¬"

Não fiz dieta alguma e estou chateada!!! Ontem passei no sacolão, comprei Chuchu, cenoura, repolho, tomate, cebola, couve-flor... Mas, o cansaço me venceu e não fiz a comida.

Resultado: Hoje encomendei uma quentinha com... MACARRÃOOOOO!!! E pra acompanhar, comi bolo do aniver de Lis... T-T

Oh! vida!

Me ajudem!!! Oh céus!

Ni

Uma semana de vacilos...

Bom dia!!

Já estou ficando envergonhada!

Bem, ontem prometi que faria legumes pra comer hoje... Porém, ao pegar um engarrafamento de 1:30, quando coloquei meus pés em Mal.Hermes, o sacolão já havia fechado. Então, não foi culpa minha!!!!

Com isso, além de não fazer comida, tbm fui direto pra cama. Consequencia: Meu almoço hoje será Miojo.

Não vou prometer comprar nada hoje, pq pelo visto estarei a mercê do trânsito do RJ.

Amanhã conto mais.

Ni

Quem disse que 42 e 44 é tam. "G" ?

Passeando na internet, no meio das coisas que mais gosto de fazer "Livros", encontrei estes livros que nos defende, embora ainda deseje chegar aos meus "38". Porém, para alívio de nós gordinhas apresento-lhes os livros da Autora Meg Cabot...

Coincidência!?

Bom dia!!!

Vamos lá...
Ontem terminei o dia novamente sem jantar e hoje comecei o dia comendo meu pão com mortadela e café com leite.
Trouxe pra almoçar... tchan tchan tchan... MACARRONADAAAAAAAAAA!!

Tô realmente frita nesta dieta..  T-T

Bem, vou passar no sacolão hoje pra comprar legumes, quero finalmente seguir as regras amanhã. Tô decedida!

Aliás, Hoje é aniversário da Lis. Então pensando por ela: Ela pode sair da dieta a vontade hoje. Parabéns Lis!!

Ni

Amanheci com fome de 10 mendigos, rsrsrssr

Bom dia! amigas(os) ontem não jantei por isso amanheci sem fundo, com muita fome, meu café da manhã se resumiu em 02 pães com queijo minas e 01 hamburguer de forno com meio copo de café.... Ufffa! engordei 1 kg.... pra almoçar trouxe restonte (restos de ontem, rsrsrsrsrs) feijão, arroz, bobo de camarão, pirão e peixe, tá meio bagunçado mais fica um gosto muito bom!! Amo peixe.... se pudesse comia todo dia. Pra compensar talves tb não jante hj! prometo estar mais light amanhã, pois irei pra cozinha a noite.
Não posso me descuidar pois minha meta e no natal usar uma calça da botswana n° 40 e humilhar a concorrência, pois vou ficar deslumbrante, rsrsrsrs!

Elisangela

Meu segundo dia...

Bom, ontem não postei aqui devido ao trabalho em dobro.

Mas, falarei por ontem e hj.

Ontem, meu café da manhã foi o de sempre: Pão com queijo e café com leite. (É a única coisa que não abro mão) no almoço uma marmita de Macarrão ao molho de tomate... Desculpem, mas não resisti a comida da mamãe... Não jantei!!!

Deixa eu te contar uma coisa... er... hoje vou repetir a dose >...< " sobrou macarrão!!!

Mas, irei compensar o resto da semana, prometo!

Nizete

Tchau Gordices!!

Boa tarde, para iniciar darei umas dicas que costumamos seguir, mas, no meio do caminho esquecemos.

Só que a partir de hoje, como somos três pra cuidar uma da outra vamos ate o fim e vocês serão testemunhas da nossa perseverança.

1º Beber água (cerca de 2 litros) diários.


2º Ingerir produtos saudáveis e pouco calóricos.


3º Fazer exercício. Dar preferência às caminhadas, que se podem fazer na companhia dos amigos.

4º Fazer um diário onde se regista tudo o que se fez e consumiu durante o dia. Só assim nos podemos corrigir.

Olha nós aqui!!!

Nizete